Пивная диета

В последнее время появилась масса различных диет и огромное количество советов по похудению. При этом практически все диеты предполагают исключение из рациона спиртных напитков, а уж пива и подавно. Поскольку пиво, с точки зрения многих диетологов, является самым ярым врагом красивого тела. Оно добавляет лишние подбородки, отвешивает пивные животы, делает широкую и красную морду лица, в общем в пиве диетологи, да и некоторые другие специалисты, видят сущего дьявола, способного отправить в ад самую красивую фигуру планеты в считанные дни.

Однако при грамотном и рациональном подходе, основанном на принципе взаимодействия различных компонентов пищи, в течение определенного промежутка времени, мы можем видеть и положительные качества пива в отношении уменьшения излишнего веса тела.

Углекислый газ, содержащийся в пиве, очень сильно стимулирует выделение желудочного сока, а также увеличивает кровоток в различных органах. Кроме того, литр пива содержит в себе треть суточной нормы калия, а содержание железа, магния, цинка и других важных компонентов, практически равно содержанию их в обычных соках и натуральных чаях. Концентрация хмеля в пиве, позволяет ему обладать бактерицидными свойствами. Соли лимонной кислоты препятствуют появлению болезней почек. А большое содержание аскорбиновой кислоты и витаминов В группы, повышают иммунитет.

Перейдем, непосредственно, к самой пивной диете. Для того чтобы похудеть:

• в первый день диеты Вам необходимо съесть 100 грамм гречневой каши и выпить один литр пива, что само по себе не может не радовать!
• трапеза второго дня должна состоять из 100 граммов курицы или иного низкокалорийного диетического мяса и, опять-таки, одного литра пива!
• на третий день, Вы должны съесть сто грамм не жирного вареного мяса, запив его литром пива;
• четвертый – рыбный день, в этот день съешьте 100 грамм рыбы и выпейте 1 литр пива;
• пятый день порадует Вас обилием фруктов, всех, которые Вы захотите съесть, после чего необходимо выпить литр пива;
• пивная диета шестого дня огорчит Вас потреблением всего лишь половины литра пива, без еды;
• а седьмой и вовсе расстроит одной лишь минеральной водой, которая выведет все вредные вещества из организма.

На восьмой день вы должны начать все с начала!

Пивная диета длится две недели и за это время, вы легко сможете похудеть более чем на пять килограмм. Поэтому, любители пива, не стоит ограничивать себя в замечательном напитке, используйте его полезные свойства себе во благо. Будьте здоровы!